VIDÉO: 1 vie, 1 corps: 3 minutes pour décider de l'aimer
Bonjour à toutes!
Je suis vraiment hyper heureuse de vous partager la vidéo de présentation de Holis Life et mon programme de remise en forme "Holis Body & Mind" !!!
Beaucoup de travail, beaucoup de réflexion pour vous parler avec justesse de du message qu'il y a dans cette vidéo... surtout dans le milieu du sport, qui souvent incite les femmes à perdre du poids trop rapidement, en proposant souvent des exercices qui sont néfastes pour les organes ou le corps.
Car lorsqu'on se décide à le tonifier et récupérer une santé, ce n'est pas toujours facile de savoir à qui faire confiance, ni de savoir le vrai du faux dans tous les conseils diffusés. Sans compter que chacun/chacune est différent!
Donc avant tout, le souhait est de faire de cette plateforme et de mon programme un lieu qui respecte vos besoins, vos limites, et votre corps.
Le sport et la santé, oui, mais pas à n'importe quel prix!
J'espère que vous apprécierez, merci de partager aux autres femmes, pour que le message Holis Life fasse son chemin et soutienne les femmes qui sont en recherche d'une approche plus éthique en sensée!
Isabelle
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Envie de pratiquer une activité sportive, mais pas le temps de sortir de chez vous?
Dans mon programme "Holis Body & Mind", vous aurez accès à de multiples vidéos de fitness, de Yoga, de Yin yoga, de danse, pour retrouver de l'énergie, une silhouette que vous aimez et surtout un moral pour accompagner vos beaux projets de vie!
Les détails sont par ici. N'hésitez pas à poser des questions pour voir si cela vous convient!
Isabelle
