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VIDÉO: 1 vie, 1 corps: 3 minutes pour décider de l'aimer

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Bonjour à toutes! Je suis vraiment hyper heureuse de vous partager la vidéo de présentation de Holis Life et mon programme de remise en...

Ventre gonflé? Ce qui construit un ventre plat et tonique

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Combien sommes-nous à nous acharner maladroitement pour avoir un ventre plat et ferme? A vrai dire, ce qui nous embête souvent le plus,...

Bienvenue ! Le site "HOLIS LIFE" est né ! C'est quoi?

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Renaître en faisant équipe avec son corps Bienvenue sur le Blog de Holis Life, je suis RAVIE de vous y accueillir ! Je suis Isabelle, 33...

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Séance vidéo Ventre Plat & bas du ventre

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Séance vidéo Stretching corps complet - 25 min.

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